مرور برچسب:

کاهش وزن سریع

۲۰ راه سریع و موثر برای آب کردن چربی شکم و پهلو

چربی شکم مشکلی است که باعث می شود لباس شما تنگ شود.این بسیار مضر است. این نوع چربی – که به آن چربی احشایی گفته می شود – یک عامل اصلی خطر برای دیابت نوع ۲ ، بیماری های قلبی و سایر بیماری ها است .بسیاری از سازمان های بهداشتی از BMI (شاخص توده بدنی) […]